Наши мастер-классы своими руками помогут вам стать настоящими рукодельницами и сделать различные поделки, оригами, декупаж и бисероплетение. Здесь вы найдете подробные мастер классы вязания и скрапбукинга. Узнаете как сделать необыкновенные изделия из пластика и пластиковых бутылок, как сшить куклу Тильду, найдете схемы вязания и бисероплетения.

Конспект физкультурно-спортивного занятия "«Групповые взаимодействия»



Конспект спортивного занятия может быть полезен педагогам дополнительного образования физкультурно – спортивной направленности или инструкторам по физической культуре.

Тема: «Групповые взаимодействия»
Место проведения: МБУ ДО «ЦГРДиМ «Орбита»
Категория участников: учащиеся 13 – 15 лет.
Цель занятия: формировать навыки командной игры в футбол.
Задачи:
Обучающие:
– учить правильному передвижению и взаимодействию при решении тактических задач: атакующих и оборонительных.
Развивающие:
– развивать навыки ведения мяча, передачи мяча партнеру;
– развивать технику удара по воротам;
– развивать силу, ловкость, внимание, быстроту, реакцию;
Воспитывающие:
– воспитывать «командный дух».
УМК: мячи 10 шт., фишки, манишки.

Ход занятия

I. Водная часть.
Разминка: пробежка с мячами (5 – 7 минут).
II.  Основная часть.
Общеразвивающие упражнения
1. круговые движения головой – 2 х (6 – 8 раз)
2. круговые движения рук (прямых) вперед – назад (8 – 10 раз)
3. руки за голову, наклоны вправо – влево (8 – 10 раз)
4. руки за голову, повороты туловища вправо – влево (8 – 10 раз)
5. наклон вперед, коснуться носков ног, наклон назад, коснуться пяток (6– 8 раз).
6. выпад правой, прыжком вверх сменить положение ног (10–12 раз) 
7. сед на правой, левая в сторону прямая: медленно   сменить положение ног (таз проходит как можно ниже) (8–10 раз)
8. подскоки на месте: на двух ногах, на левой, на правой (10 – 12 раз).
Основные виды движений:
1. Ведение мяча: ведение мяча «змейкой» через фишки.
2. Передача мяча партнеру: на коротких, средних и длинных дистанциях.
3. Удары по воротам: «взятие ворот через фланги».
4. «Квадраты»:4*2,5*1
5. Держание мяча 7*7
6. Атака ворот:4 нападающих против 3 защитников.
III.Заключительная часть: бег (5 – 7 минут), стретчинг.
 
Автор: Комаренко Кирилл Олегович; педагог дополнительного образования; МБУ ДО «ЦГРДиМ «Орбита»

Автор: Комаренко Кирилл Олегович




  • Источник: https://masterclassy.ru
  • 18.12.2015
  •   Просмотров: 926



«Мастерклассы» © 2011-2017.
Все статьи на сайте авторские, копирование строго запрещено. При частичном цитировании прямая индексируемая ссылка на сайт «Мастерклассы» обязательна.



Советуем почитать
Загрузка...




Комментариев к новости "Конспект физкультурно-спортивного занятия "«Групповые взаимодействия»" Уже: 0

Внимание! Запрещено использование выражений в нецензурной и оскорбительной форме. HTML-теги и URL запрещены.

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив


Мы обещаем, что Ваши данные в полной безопасности. Дополнительную информацию Вы найдёте в наших Правилах хранения личных данных.