Наши мастер-классы своими руками помогут вам стать настоящими рукодельницами и сделать различные поделки, оригами, декупаж и бисероплетение. Здесь вы найдете подробные мастер классы вязания и скрапбукинга. Узнаете как сделать необыкновенные изделия из пластика и пластиковых бутылок, как сшить куклу Тильду, найдете схемы вязания и бисероплетения.

Конспект физкультурного занятия тренировочного типа для детей старшей группы



Предлагаю вам конспект физкультурного занятия для старшей группы ДОУ по организации дифференцированного подхода к детям на физкультурных занятиях с ослабленными детьми и часто болеющими детьми. Данное занятие будет интересно воспитателям и инструкторам по физической культуре.

Конспект физкультурного занятия 

 
Задачи:
 
  • Закреплять навык лазания различными способами.
  • Развивать функцию равновесия при выполнении стандартных (ходьба по гимнастической скамейке) и нестандартных (ходьба на ходулях) упражнений.
  • Тренировать дыхательную мускулатуру.
  • Развивать ловкость и общую выносливость.
 
Предварительная работа: (заранее поделить детей на две подгруппы)
 
  • первая подгруппа – здоровые дети в синих футболках.
  • вторая - ослабленные и часто болеющие (ЧБД)- в красных футболках; 
 
Оборудование:
 
  • две гимнастические скамейки, 
  • пять гимнастических палок (из них две длиной 180 см, и три -100 см), 
  • две дуги,
  • 4 конуса,
  • 10 кирпичиков, 
  • 10 обручей (2 «туннеля»), 
  • «ячейки», 
  • маленькие мячи (диаметр - 8 см) по количеству детей, 
  • корзина для мячей, 
  • корзина с кубиками.
 
 
Ход занятия:
 
I. Вводная часть
 
– Здравствуйте!
Построение в одну шеренгу, в одну колонну.
– В одну шеренгу стройся. Направо. (Проверить осанку и равнение)
Ходьба обычная - 10 с.
– За направляющим в обход по залу шагом марш!
Ходьба с выполнением махов руками назад - 20 с.
– Руки прямые, спину держать прямо.
Упражнение на расслабление мышц рук.
Поочерёдно потряхивание правой (левой) расслабленной рукой. 
Слова воспитателя, сопровождающие это упражнение, направлены на то, чтобы вызвать мы­шечное ощущение расслабления в конечностях: «Стряхнули воду с рук».
Ходьба на носках, руки с мячом вверх. (50 с). 
Берут мячи.
– Руки поднять вверх, мяч держим двумя руками, тянемся за руками.
Ходьба на пятках, руки с мячом за спиной. (50 с). 
 – Руки за спиной с мячом, ходьба на пятках. Спину держим прямо, голову поднять
Ходьба на согнутых ногах (гуськом), мяч в обеих руках за спиной (0,5 круга)
 – Руки за спиной, мяч в обеих  руках, смотрим перед собой.
Упражнение на расслабление мышц ног.
Поочередное потряхивание правой (левой) расслабленной ногой.
Слова воспитателя, сопровождающие это упражнение, направлены на то, чтобы вызвать мы­шечное ощущение расслабления в конечностях: «Стряхнули снег с ботинка».
Передача мяча из левой руки в правую перед собой и за спиной по ходу движения. (1 кр).
 – Мяч передаем прямыми руками впереди и сзади, плечи расправить, голову поднять. 
1 – передают мяч перед собой – выдох;
2 – за спиной – вдох
Передача мяча под коленом по ходу движения. (1 кр)
1 – под правой ногой,
2 – под левой. 
– Спину держим прямо, ногу поднимайте выше и передавайте мяч под коленом.
Оздоровительный бег с учётом уровня здоровья.
  • до 2 мин –  2 группа (здоровые дети).
  • до 1 мин  – 1 группа (ЧБД и ослабленные).
Дыхательная гимнастика «Поезд» - 1 мин.
Дети идут мелкими шагами по кругу, произносят «гу-гу-гу». Останавливаются, произносят звук [ш-ш-ш]. Руки согнуты и  имитируют  «колёсики» поезда. Возвращают мячи в бочку.

II. Основная часть.
 
Оборудование заранее расставлено по краю разметки. Задания выполняются по кругу фронтально.
В начале идут дети в синих футболках. Затем – в красных.
«Туннель» - пролезание в обруч 3 раза

«Туннель»

  • 1 группа  - 5 обручей
  • 2 группа- 4 обруча

Воспитатель страхует.
Ходьба по гимнастической скамейке - 3 раза.
«Мостик»

  • 1 группа – спрыгнуть;
  • 2 группа – сойти.

Руки в стороны, спина прямая, пройти по мостику. 
«Подлезь и забрось»
Подползание под перекладину и бросание мяча  в горизонтальную цель (обруч) - 3 раза
Подползи  под перекладиной, взять мяч и бросить в обруч.
Инструктор следит за выполнением третьего и четвёртого заданий.

«Ячейки» Ходьба по «ячейкам» руки в стороны 3 раза

  • 1 группа - сокращается расстояние между кеглями (60 см) и удлиняется полоса препятствий (до 5 м.) 
  • 2 группа -  соответственно 75 см и 3,5-4 м.
 
Прыжки на двух ногах из обруча в обруч  (4 обруча) - 3 раза
Для первой группы обручи размещаются на расстоянии 20-25 см друг от друга
Для второй  группы - вплотную друг к другу
Упражнение на расслабление мышц ног 3-4 раза
Поочерёдное потряхивание ног «стряхнём снег с ботинок»
«Обезьянки»
Лазание по гимнастической лестнице, перелезание  с пролёта на пролет. 3 раза
Первая группа (сини) – лазание по лестнице, перелезание, спуск.
Вторая группа (красные) –  залезание и спуск. Исключается  перелезание с пролёта на другой пролет. 
Воспитатель страхует.
Упражнения на расслабление мышц рук - 6-7 сек
«Стряхнём водичку с кистей»-наклониться вперёд, опустить руки (как плети) и произвести свободное встряхивание и болтание руками.  
«Ступеньки»
Подлезание по дугу, перепрыгивание через перекладину (15-20 см) - 3 раза.
Руки на коленях, боком подлезть под  дугу. Затем перепрыгнуть через  перекладину на двух ногах. 
«Красные» – перешагнуть через перекладину.
При выполнении упражнений используется поточно-круговой способ организации детей. Полосу препятствий проходят 3 раза. Затем дети самостоятельно по указанию инструктора убирают оборудование.
По ходу выполнения движений используется обучающая оценка.
Подвижная игра «Кто быстрее» - 3-4 раза.
Пока звучит музыка дети бегают и собирают мячи (синяя подгруппа) И кубики (красная подгруппа), музыка замолкает, дети останавливаются. Дети синей подгруппа - бегают на большое расстояние.
Дети красной подгруппа – маленькое расстояние. Считают количество мячей и кубиков.
 
III. Заключительная часть.
 
Дыхательная гимнастика «Партизаны» до 30 с.
Вдох и выдох через нос. На выдохе произносить с закрытым ртом звук [м-м-м]. Вдох делать на 2 шага, выдох на 4-6 шагов.
Упражнение на расслабление «Шалтай – Балтай» - 2-3 раза.
Повернуть туловище влево - вправо, руки свободно болтаются, как у тряпичной куклы. На слова «свалился во сне» резко наклонить корпус тела вниз.
 
 – Молодцы! Занятие закончено.
 – До свидания.
 – Направо, за направляющим в группу шагом марш!
 
 
На этом физкультурное занятие тренировочного типа завершается. 
 
Автор: Третьякова Наталья Александровна, инструктор по физической культуре, МБДОУ детский сад № 17 комбинированного вида г. Орла 


Добавить комментарий | Комментариев к новости "Конспект физкультурного занятия тренировочного типа для детей старшей группы" уже 0:

Автор: Третьякова Наталья Александровна


  • Источник: https://masterclassy.ru/
  • 22.06.2015
  •   Просмотров: 3 433


Электронная книга "Лучшие мастер классы по рукоделию".

Для того, чтобы получить книгу, вам нужно просто ввести ваш EMAIL и ИМЯ в форму ниже.

После этого нажмите кнопку “Получить книгу”.


Мы обещаем, что Ваши данные в полной безопасности.
Дополнительную информацию Вы найдёте в наших
Правилах хранения личных данных.

«Мастерклассы» © 2011-2017.
Все статьи на сайте авторские, копирование строго запрещено. При частичном цитировании прямая индексируемая ссылка на сайт «Мастерклассы» обязательна.



Советуем почитать
Загрузка...




Комментариев к новости "Конспект физкультурного занятия тренировочного типа для детей старшей группы" Уже: 0

Внимание! Запрещено использование выражений в нецензурной и оскорбительной форме. HTML-теги и URL запрещены.

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив


Мы обещаем, что Ваши данные в полной безопасности. Дополнительную информацию Вы найдёте в наших Правилах хранения личных данных.